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TEST : L’épuisement professionnel

L’épuisement professionnel peut être un réel handicap dans l’exercice de votre métier. Pour savoir où vous en êtes, testez-vous !

Attention, lisez chaque énoncé et répondez en pensant à votre situation actuelle.

Je suis une personne vulnérable

 
 
 
 
 

J’ai déjà pensé qu’il me faudrait plus d’amis intimes

 
 
 
 
 

Il m’est arrivé de penser que je n’avais personne avec qui parler des choses qui me stressent beaucoup

 
 
 
 
 

J’en suis venu à la conclusion qu’il n’est pas sain pour moi de travailler autant

 
 
 
 
 

Il m’est arrivé d’avoir les nerfs à vif dans diverses situations et je pense que c’est à cause de mon travail auprès de certains clients

 
 
 
 
 

Il m’est arrivé de souhaiter pouvoir éviter de travailler avec certains clients

 
 
 
 
 

J’ai déjà eu l’impression que mes clients ne m’aimaient pas comme personne

 
 
 
 
 

Il m’est arrivé de me sentir fragile, fatigué ou exténué à cause de mon travail auprès de clients

 
 
 
 
 

Il m’est arrivé d’être déprimé à cause de mon travail avec des clients

 
 
 
 
 

Je ne réussis pas à séparer travail et vie personnelle

 
 
 
 
 

Je n’ai aucune compassion pour ce que vivent la plupart de mes collègues

 
 
 
 
 

J’ai l’impression de travailler pour le salaire plus que pour ma satisfaction

 
 
 
 
 

Je trouve difficile de séparer ma vie personnelle de ma vie professionnelle

 
 
 
 
 

J’ai l’impression que mon travail est inutile; ça me laisse amer et désillusionné

 
 
 
 
 

Il m’arrive de penser que j’ai raté ma vie professionnelle

 
 
 
 
 

Il m’arrive de penser que je ne réussis pas à atteindre mes objectifs de vie

 
 
 
 
 

Mon travail m’oblige à effectuer des tâches bureaucratiques qui sont sans importance à mes yeux